Naturalne metody walki ze stresem i przewlekłym zmęczeniem – rośliny lecznicze, adaptogeny i terapie naturalne dla zwiększenia dobrostanu i profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Zespół wypalenia zawodowego

prof.dr hab.n.farm. Mirosława Krauze-Baranowska

Kierownik Katedry i Zakładu Farmakognozji GUMED

Elżbieta Krzyżowska

Akredytowany Mentor European Mentoring and Coaching Council

15.00-15.05 Rozpoczęcie warsztatów, przywitanie

15.05-15.45 Rośliny adaptogenne – pomoc w walce ze stresem i zmęczeniem

15.45-16.15 Syndrom wypalenia zawodowego a stres – czym jest i jak sobie z nim poradzić

Zespół stresu popandemicznego

16.40-17.20 Racjonalne stosowanie produktów roślinnych – jak dbać o swoje zdrowie naturalnie?

17.20-18.50 Wypalenie zawodowe vs. motywacja

18.50-19.20 Warsztaty